hits

Runkeeper

Er det en app jeg har blitt litt glad i s er det Runkeeper. Dette er en app som du kan bruke for finne ut hvor langt du har gtt eller lpt, hvor fort du har gtt/lpt og hvor. Jeg bruker den nr jeg er ute gr tur med Zesar, hunden min. Da fr jeg en fin oversikt over hvor fort vi gr snn gjennomsnittlig og hvor langt vi har gtt. Synes dette er veldig fin hjelp nr vi er ute p tur. For jeg prve og g minst 2km og hvertfall 40 minutter for at det skal vre en tur hvor Zesar blir litt sliten og ikke minst at det skal ha noe for seg. Mindre enn 40 minutters turer er kunn noe vi gr tidlig p morgenen og sent p kvelden. Appen er veldig lett og bruke og som sagt en fin mte og f oversikt og litt ekstra motivasjon.




Du m lage deg en profil, men det er gratis om du ikke nsker kjpe ekstra tilgang. Jeg klarer meg med den gratis enkle versjonen. Over ser du start siden, jeg har valgt Walking da jeg bruker den til gturer. Her kan du ogs velge Run eller andre alternativer som sykling, ski og annet. Er ikke s god p forklaringer s greit finne frem litt selv i appen.


P bilde til venstre ser dere hvordan den tracker hvor jeg har gtt, du ser hvor langt du har gtt, hvor lang tid du har gtt og dette er med stopp. Om jeg stopper omm i 5 min prater med noen jeg mte p tur s fortsetter den g om jeg ikke setter p pause.

Bilde til venstre ser du oversikt over alle aktiviteter, s her kan du se alt du har gjennomfrt. Den nederste ser du en trekant og dette fordi jeg ikke hadde valgt walking p hvilken aktivitet jeg skulle utfre. P midterste hadde jeg satt p lp og derfor lpende mann og siste og verte ser dere en gende mann s her har jeg ftt inn riktig aktivitet.

Denne appen kommer til bli brukt mye fremover nr jeg skal ut p tur med Zesar, s slippper jeg lure p hvor langt vi har gtt og hvor lang tid vi har brukt. S bare og laste ned appen og kom deg ut hvertfall 30 minutter hver dag, det er bde deilig med frisk luft og mosjon og ikke minst det koble av litt. Jeg liker faktisk best g tur etter jobb, da er det s stille og rolig.



Godgutten og den beste turpartner :)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Agnethe Marie

Agnethe Marie

26, Drammen

Blogger litt privat og personlig, mest inspirasjon. Kan kontaktes p: agnethemgblogg@hotmail.com

Follow on Bloglovin

Kategorier

Arkiv